当下，工作要硬核的！生活要硬核的！话语要硬核的！当然，健身也要硬核的！

训记，是一款专业性和 针对性较强的健身软件，以为该软件的硬核，意味着该软件只钟情于猛男、硬汉，以及意志坚定之人。

训记会通过用户 的每日运动记录，单独生成一份用户独有的个人健身报告，包含用户的身体现状、健身的推荐强度、推荐的健身方式 以及健身计划。

并且会每日跟踪用户的健身习惯进行自动调整，让用户实实在在体会到要健身！就要硬核的训记！

软件功能

1、信息记录，提供健身记录功能，随时记录每一次的运动情况。

2、知识浏览，提供丰富的健身百科、器械设备知识，消除陌生感。

3、评论模块，特设评论回复版块，与健身小伙伴一起交流经验。

4、历史回顾，可以让你清晰的知晓自己到底训练了什么。

应用特色

1、还可以把自己每天所做的运动都进行记录，一边详细的观察自己的运动时间和塑形效果，以便及时调整

2、在训练中记录笔记，精确到每一组的重量和次数

3、记录下你的训练点滴，高度自定义化的训练方案，适合每一个专业，或者有训练基础的人

4、私人定制专属于你的健身计划，通过智能反馈，精细调整下阶段的训练课程，为你匹配更适合的训练方式和运动强度

5、对于这一点，Excel 做得挺好的，但是 Excel 毕竟只是一款针对记录一切数据的软件，虽然他能够用来记录数据，但终究不是记录健身数据的一款软件

6、随时随地开启训练模式，支持离线训练和收藏功能，短至4分钟的课程，匹配各种健身场景

7、比较「硬核的健身app。所谓硬核就是不适合大多数人

小编评价

1、训记是一款界面简洁的健身软件，这款软件主要是针对专业的运动人员来使用，对于没有运动基础的朋友来说可能不是那么的合适，软件内有各种专业的运动视频可以让你跟随练习，同时还有各种专业的运动文章可以让你随时阅读

2、训记是一款专业健身训练的管理软件，该软件帮助用户管理记录你的各项健身运动数据，并智能的提供科学的训练方式，让你更加安全更加效率的完成每日的训练计划

3、现在很多的朋友都喜欢运动，喜欢健身，但是没有系统的健身安排是不行的，这里推荐一款软件，训记APP来帮组用户管理自己的健身情况吧，用户可以使用这款软件来记录自己的运动健身数据，同时还会自动对数据进行分析，直观的指导用户，点击下载使用吧

4、训记是一款想要健身减肥的朋友们必备的多功能软件哦

5、训记，超好用的手机端健身记录APP